閉校舎となりましたが、まだまだ書込を継続中

食育講座

 本日で中間考査が終わり、試験を終えた1年生を対象に「若者対象食育講座」を実施しました。

 皆野町食育改善推進委員会、皆野町健康こども課保健師の方を講師にお招きし、学生のための食習慣術を中心に講義をしていただきました。

 講義のなかでも特に、①朝食の重要性、②塩分のとりすぎに注意の2点を強調されていました。

 「私たちの体は、自分が食べたものでできる」=「食の大切さ」を再認識するお話でした。

 「食生活の診断にチャレンジ!」では、食生活の傾向を見直してもらいたい生徒が多かったようです。今日の講義を振り返り、食生活を見直し、健康で充実した毎日を送れるようにしましょう。